!いちおしレシピ!セコンドピアット [肉料理

鶏肉のカチャトーラ

材料(4人分)
生トマト 小4〜5個 黒オリーブ(つぶす) 15〜20粒
ホールトマト 小1缶 辛口白ワイン 300cc
玉ねぎ 小1個 鶏の胸肉・もも肉 各2枚
セルリー 1/2個 少々
ニンニク 1/2かけ 小麦粉 適量
とうがらし 1/5本 オリーブオイル 150cc
きのこ(あわび茸、マッシュルーム、椎茸等) 300g 月桂樹(生があれば) 1枚

◆作り方
@鍋にオリーブオイルを入れてみじん切りにしたニンニク、とうがらしを炒める。
A香りが出たら玉ねぎ、セルリーのみじん切りを入れ中火で7〜8分炒める。
B生トマトのスライス、ホールトマトを柔らかくなるまで炒めた後、きのこのスライス、黒オリーブを入れて塩少々をふり中火で煮込む。
Cぶつ切りした肉に小麦粉をまぶし、オリーブオイルで両側コゲ目がつくよう焼きBに入れる。
D肉を焼いたフライパンの油を切って、フライパンをまわしながら白ワインを注ぎCに入れる。
Eよく混ぜて弱火で30分ほど煮込んでできあがり。(あれば、仕上げに月桂樹の葉をいれる)余ったソースはパスタであえたり、パンにぬったりしてもおいしくいただけます。

◆ワンポイント◆
◇黒オリーブは輪切りにしないでつぶす方が香りがでます。
◇鶏肉は必ず水洗いしてペーパータオルで水気をとります。